ทั้งนี้ แม้ว่าชายสูงอายุจะมีโอกาสมีภาวะกระดูกพรุนน้อยกว่า แต่ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นก็ส่งผลให้มวลกระดูกลดลงเช่นเดียวกัน เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมที่ลำไส้ได้น้อยลง เพราะฉะนั้นการดื่มนมจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและเพิ่มมวลให้กับกระดูกของผู้สูงอายุและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี
เรื่องพลังงานอาจจะน้อยกว่านมประเภทอื่น ๆ แต่ก็ได้ประโยชน์ ดีต่อร่างกาย เหมาะกับผู้หลักผู้ใหญ่อยู่เด้อ !
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
สูตร : รสจืด , แลคโตสฟรี, รสหวาน, ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี และกาแฟ
สฟิงโกไมอีลิน มีส่วนสำคัญในการช่วยสร้างปลอกไมอีลินที่หุ้มเส้นใยประสาท ช่วยให้สมองสามารถส่งสัญญาณสื่อสารกันได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ
อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตสุขภาพแข็งแรงได้อย่างมั่นใจ
สูตร : รสจืด, หวาน, ยี่ห้อนม ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี
จักรยาน , อุปกรณ์เสริมจักรยาน , อุปกรณ์ตกปลา
ธาตุเหล็กสารอาหารที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญ แต่แท้จริงแล้วเราสามารถพบได้ว่าเด็กเล็กที่ฟันยังขึ้นไม่ครบ เกิดจากการได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ทานเนื้อสัตว์น้อย นอกจากนี้การขาดธาตุเหล็กยังส่งผลให้ลูกน้อยมีการเรียนรู้ได้ช้า ป่วยง่าย และร่างกายแคระแกรนได้
ทำอย่างไรเมื่อรถสตาร์ทไม่ติด: คู่มือฉบับสมบูรณ์
เอาล่ะ!!! สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่คุ้นชินการชงนมให้ลูกน้อย ไม่รู้ว่าวิธีชงนมที่ถูกต้องทำอย่างไรบ้าง เพื่อจะได้ป้องกันลูกน้อยไม่สบายท้อง ลองนำวิธีชงนมง่าย ๆ แบบนี้ใช้ชงนมให้ลูกดื่มกันดูน้า
・นมถั่วเหลือง มีโปรตีนค่อนข้างมากเทียบเท่ากับนมวัว พลังงานต่ำ ไขมันต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอล
สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง
หลายคนอาจเคยรู้ เคยสงสัย หรืออาจลืมไปแล้วว่านมบรรจุกล่อง บรรจุขวดแต่ละประเภทนั้นต่างกันอย่างไร วันนี้เรามาทบทวนกันก่อนดีกว่าค่ะ